Kertészet mentálhigiénia

  • A zöld területek látványa, közelsége csökkenti a stresszt, nyugalmat áraszt.
  • A városi kertben való tevékenység javítja a test egészségi állapotát, rekreációs funkciói vannak, nem is beszélve a termés kiváló minőségéről.
  • A városi kert közösséget teremt, a csoporthoz tartozás élményét adja a tagjai számára, megszünteti az elmagányosodás érzését, növeli az egyén önértékelését.
  • A városi kertben le lehet vetkőzni a munka során felgyülemlett stresszt, a fizikai aktivitás átmozgatja a testet, a növényekről való gondoskodás lefoglalja a szellemet, elégedettséget ad.
  • A város kertben megtermelt nővények büszkeséggel tölthetik el a kertészt, aki megtapasztalja a „saját munka gyümölcse” kifejezés valódi értelmét.
  • A városi kertekben a kertészek odafigyelnek egymásra, adott esetben segítik egymást.